Ontdek en ontvang je eigen mantra

19 september 2026

Soefitempel Katwijk 

 

Van binnen naar buiten — jouw essentie
Heb je je weleens afgevraagd hoe jouw essentie zou klinken, als die een stem had?
Welke klank of melodie jouw verlangen maakt — voorbij woorden, voorbij denken?
Tijdens dit bijzondere retreat nodigen we je uit om deze klank samen met ons te ontdekken. In een begeleid proces kom je steeds dichter bij jouw essentie.

 

Via meditatie, muziek, stem en zachte oefeningen open je de weg naar jouw innerlijke stem.

​Wat wil er door jou heen klinken? 
Wat mag je loslaten?
En wie ben jij… als je dat werkelijk durft te leven?

Aan het einde van de ochtend wordt het helder. Dan ontstaat jouw persoonlijke mantra — een levenszin die klopt, die resoneert, die van jou is.

​

Jouw stem, gedragen door muziek

In de middag krijgt jouw mantra een muzikale vorm. Samen met De MeeMakers (Jesse Brouwer, piano en Benjamin de Boer, contrabas) — breng je jouw mantra tot leven in klank. Je zingt jouw woorden, in jouw tempo, op jouw manier. De muziek ontstaat intuïtief en beweegt met je mee. De groep draagt je, zingt met je mee, en samen ontstaat er een bedding waarin jouw stem volledig tot zijn recht komt.​

​

Jouw mantra wordt deze dag professioneel opgenomen en later per e-mail naar je toegestuurd. Als een muzikaal anker — iets waar je altijd naar terug kunt keren.

​

Een plek die je ondersteunt
De dag vindt plaats in de Soefitempel in de duinen van Katwijk — een krachtplaats die door velen wordt ervaren als bijzonder verstillend en gedragen. Zodra je binnenstapt, merk je het al: er heerst een andere energie, van rust en inspiratie.

​

Rondom de tempel ligt een meditatiepad dat je in ongeveer 10 minuten kunt lopen, terwijl op de achtergrond het geluid van de zee aanwezig is. Tijdens de lunchpauze kun je hier gebruik van maken of even doorlopen naar het strand voor een korte wandeling. Kortom, een omgeving die als vanzelf uitnodigt om te vertragen en te verdiepen.

 

Een veilige bedding om te openen
De ochtend staat in het teken van landen in jezelf en in de groep. We werken met eenvoudige, toegankelijke oefeningen rondom lichaam, adem, stem en bewustzijn. Je hoeft niets te kunnen of te “presteren” en zelfs niet (goed) te kunnen zingen. Alles ontstaat stap voor stap, in een sfeer van veiligheid en vertrouwen. Juist daardoor ontstaat ruimte.
Ruimte om te voelen, te ontdekken en misschien zelfs je te laten verrassen door wat er in jou leeft.

Wat deze dag je kan brengen

• Dieper contact met je intuïtie

• Inzicht in wat je wilt loslaten én wat er wil ontstaan

• Meer vertrouwen in je eigen stem en expressie

• Een persoonlijke mantra die je ondersteunt in het dagelijks leven

• Een tastbare, muzikale opname van jouw proces, begeleid door 2 professionals

 

 

PRAKTISCHE INFORMATIE
Datum:            zaterdag 19 september 2026

Tijd:                  10:00 - 16:30 uur

Locatie:           Soefitempel Katwijk, Zuidduinseweg 7
Groep:             maximaal 20 deelnemers
Investering:    €155,- Early Bird (t/m 17 juli)

                         €199,- Regular (18 juli - 18 sept)

                         Bij aanschaf van een ticket ga je akkoord met de voorwaarden
Inclusief:         Professionele mantra opname, koffie, thee en versnaperingen (lunch is niet inbegrepen).
 

Optioneel:      €199,- voor een extra uitgebreide versie van jouw mantra met volledige vocale affirmatie en aanvullende                                frequenties (een voorbeeld kun je hieronder luisteren)

 

​