Qi Flow lente retreat
In januari 2024 start een vierdelige serie Qi Flow seizoens retreats die tot doel hebben onze vitale levenskracht te versterken. In elk seizoen vindt een bijeenkomst plaats. Ieder seizoensretreat kan afzonderlijk worden bijgewoond en is voor iedereen toegankelijk. Na de winter gaan we nu verder met de lente op 30 maart (Amsterdam) en 6 april (Voorschoten).
​
2024 Staat in het teken van de Draak en sinds het begin van de mensheid staat de draak symbool voor bewustzijn en evolutie. Onze innerlijke drakengeest resoneert met de energie van de lente en haar corresponderend element Hout. Het staat voor kracht, flexibiliteit, creativiteit, beweging en manifestatie. Tijdens de Winter-Water fase hebben we onze Qi kwaliteit gevoed en gekoesterd en in deze Lente-Hout fase zullen we nu onze Qi kwantiteit verhogen en verspreiden.
Een proces van energetische cultivatie, dat we ‘GROEI’ noemen, waarin de evolutionaire kracht, aanwezig in elk organisme, ons Qi-potentieel ontwaakt en ontwikkelt. Die kernkracht zorgt ervoor dat elk zaadje alleen maar wil groeien en bloeien tot een sterke boom.
Maar hoe groeit Qi? Hoe bouw je Qi op? En opgebouwd, hoe distribueer, balanceer en reguleer je Qi? Vanuit een Taoïstisch perspectief en door beoefening van Qi Flows zullen we dit soort vragen onderzoeken en ervaren. Een onderzoek dat je visie verruimt en je het vermogen geeft om je potentieel te manifesteren.
De sessies zullen voor een deel live worden begeleid met instrumenten en resonerende stemklanken om de hartverbinding te versterken en jouw innerlijke draakkracht te voeden.
Wat kun je verwachten
​
13.00 - 13.15 uur Inloop en welkom
START
-
Landen, gronden en verbinden vanuit het hart
-
Korte meditatie en intentie - 'Universe Blessing'
-
Uitleg van het onderwerp - lentefase - houtelement
-
Q&A
Eerste sessie - Yin Flow (opwarming- Qi activatie, open energiepoorten, afvoer en schonen van lever en galblaas meridianen met Yin Asanas)
- Shavasana - Begeleid door klank en stem - live muziek
Pauze met thee en snack
-
Korte meta meditatie (compassie en vriendelijkheid - kwaliteiten van Hout element)
-
Uitleg
-
Types van Qi
-
HUN (lever spirit)
-
Spiralen (wet van vergankelijkheid)
-
-
Q&A
Tweede sessie - Qi Flow (opwarming - oog Qigong - blije lever - spiraal flows - Qi integratie
Qi nap - Begeleid door klank en stem - live muziek
​
AFRONDING
-
​Mantra - Live muziek en stem
Uitloop tot 17.30 u
Praktische informatie
Wanneer en waar:
​
30 maart 2024 | 13.00 -17.15 u
Spiritueel Centrum De Roos
P.C. Hooftstraat 183
1071 BW Amsterdam
6 april 2024 | 13.00 - 17.15 u
Ivy Boutique Wellness
Veurseweg 182
2252 AG Voorschoten
​
Het is mogelijk om aansluitend gebruik te maken van de wellness
die nog open is tot 22:00 uur.
Check voor meer info en reserveren:
https://www.ivyboutiquewellness.nl/
Tarief:
Amsterdam € 55,- inclusief thee en snack
Voorschoten € 60,- inclusief thee en snack
Bij aanschaf van een ticket ga je akkoord met de voorwaarden.
Wil je op de wachtlijst? Stuur dan een e-mail naar
‘I am in the Universe
The Universe is in me
I am blessed and filled with Qi’
Meet The Team
Joske Dewachter
Yoga & Qi Flow docent
Theorie en praktijk
Qi Flow retreats
Karlijn Krijgsman
Muzikant
Begeleidt in Voorschoten met klank onderdelen van het programma
Yun
Muzikant 'Yuniverse'
Begeleidt in Amsterdam met muziek onderdelen van het programma
Mirella Imthorn
Oprichter Rozekwarts Retreats
Organisatie
​