Wandelen en qi gong op het strand

april - september 2026

elke 4e vrijdagavond van de maand

 

​Laat je verrassen door de rust van de duinen, het geluid van de zee en de kracht van zachte beweging. Tijdens deze bijzondere avonden wandelen we in rustig tempo van Hotel Restaurant Duinoord in Wassenaar via de duinen en het bos naar het strand. Daar doen we een groepssessie Qi Gong – een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die helpt om lichaam en geest in balans te brengen. Op het tijdstip dat we daar zijn, wordt de zon prachtig door de zee weerspiegeld en het geluid van de brekende golven brengt je nog meer in contact met jezelf en de aarde. Na de Qi Gong wandelen we in stilte terug, zodat je de ontspanning nog dieper kunt ervaren. Het geheel duurt ongeveer anderhalf uur. 

​

Een heerlijke avond die gezond is voor je lijf, rust geeft in je hoofd en bovendien gezellig is om samen te doen.

​

📅 Elke 4e vrijdag van de maand 
🗓  Eerste editie: 24 april (volgende data: 22 mei, 26 juni, 24 juli, 28 aug en 11 sept)
🕖 Starttijd: 18.30 uur
📍 Start- en eindpunt: Hotel Restaurant Duinoord, Wassenaar
💧 Bij slecht weer (harde regen/wind) gaat het niet door en kijken we of het de week erop wél lukt
🍹 Na afloop kun je op eigen kosten samen nog iets drinken bij Duinoord
👣 Geschikt voor alle niveaus – ook als je Qi Gong nog nooit hebt gedaan
💶 Deelname: Eenmalig kaartje € 17,50

                           Strippenkaart voor 3 keer € 50,-

                           Strippenkaart voor 6 keer € 90,-

​

​

​

​